速読　効果

みなさんが、速読に興味を持ったきっかけは何でしょうか？もちろん本が早く読めるようになりたいからだという人が多いことと思います。しかし、速読の効果は、本が早く読めるようになることだけじゃないということをご存知でしょうか。

ここれは、速読の能力を習得することで得られる驚きの効果についてご紹介していきたいと思います。

まず、速度をマスターする効果といえば、もちろん本が早く読めるようになることが一番に上げられます。本を読むためかかっていた時間を、これまでの何分の一にも縮めることができますので、これまでと同じ時間読書をするだけで、それだけ多くのことを知り、学ぶことができるようになるというのは大きな効果でしょう。

ただ、速読の効果はこれだけではないのです。本をはやく読めるようになる以外の効果としては、まず集中力が高まるという効果があります。これは、速読を習得する段階で身につくものです。はじめのうち速読は集中していなくてはなかなかできるものではありませんので、速読のトレーニングを重ねるうちに一つのことに集中するということが自然とできるようになるのです。また、速読を習得すれば、様々な情報を効率よく処理する能力が身につきます。これによって短時間で効率的に物事をおこなうということが習慣付き、結果集中力が高まるという効果をもたらしてくれるのです。

また、速読によって記憶力が高まるという効果もあります。一文字一文字を目で追って意味を理解する場合には、人間は主に左脳を使っています。しかし、文字をブロックでとらえてイメージで理解するという速読の方法の場合には、イメージなどを司どる右脳を主に使っていることになります。右脳が鍛えられると人の記憶力はアップすると言われているのです。速読をしていれば自然と右脳が働いて鍛えられていきますので、記憶力もアップする効果が得られるのです。右脳が鍛えられることによる効果は、記憶力意外にもあります。右脳はひらめきの脳とも言われる脳ですので、右脳を鍛えることで、発想力が高まったり、直観力や判断力も高まります。普段あまり使われない右脳を使い左脳とのバランスをとることで精神的な落ち着きを得ることができるとも言われています。さらに右脳は芸術の脳でもあることから、子供のうちから右脳を鍛えれば芸術面の能力も伸ばしていくことができるという効果も期待できるのです。

速読には、眼力を鍛える効果もあります。文字をブロックで捉え理解するには、目の力も必要なのです。これは、視力とは別のもので、例えば動いているものを捉えたり、目でものの距離感を測るというような目の運動神経ともいえるようなものです。

このように速読によって、様々な効果をえることができます。速読はトレーニングをすれば誰でも習得きで、上記のような効果を得ることができますので、是非チャレンジしてみてください。